Безплатна електронна библиотека

Добро хранене за оптимално здраве - Д-р Андрю Уейл

Добро хранене за оптимално здраве Можете да изтеглите книгата в pdf формат epub след безплатна регистрация

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНА
ФОРМАТ: PDF EPUB MOBI DOC
ДАТА: 2010
РАЗМЕР: 7,80
ISBN: 9789548055208
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Д-р Андрю Уейл

Описание:

Наръчник за храна, диета и хранене Това е книга за доброто хранене и здраве от д-р Андрю Уейл. В сърцето на тази книга той предоставя в ясни детайли неговата препоръчителна Перфектна Диета, включително пълни седмични менюта, как за вкъщи, така и за в ресторанти. Представени са диетични съвети за редица чест осрещани болестни състояния, сред които астма, алергии, сърдечна болест, мигрена и проблеми на щитовидната жлеза.

...е, поддържайте оптимално тегло ... Разнообразното хранене е ключът към доброто здраве ... . Оптималното тегло е това тегло, при което съществува най-малък риск от развитие на хронични заболявания, като диабет тип 2, сърдечно-съдови болести, остеопороза и рак. Добро хранене за оптимално здраве Д-р Андрю Уейл Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа. Учени от САЩ изчислиха стъпки ... Разнообразното хранене е ключът към доброто здраве ... . Учени от САЩ изчислиха стъпките, необходими за добро здраве ... 5 неща, които не трябва да правите веднага след хранене. Ако искате остър ум и по-добра памет, следвайте тези съвети ... Кетогенни принципи на хранене за оптимално здраве. Запознахме те преди известно време с кетогенната диета - един хранителен режим, който добива все по-голяма популярност. Не на последно място по важност, ще споменем, че поддържането на добро здраве не може да се крепи само и единствено на осъзнатия избор за балансирано хранене. След това се чувстват толкова зле, че трябва да хапнат нещо, за да се почувстват по-добре! Нашите тела съдържат по природа модел за оптимално здраве....